Quién soy
Psicóloga clínica en Viña del Mar, con experiencia en terapias de tercera generación terapia basada en la mentalización y acompañamiento a adolescentes y adultos.
¿Cómo trabajo?
Mi trabajo clínico se orienta desde las terapias contextuales de tercera generación, especialmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Basada en la Mentalización (MBT). Este enfoque se centra en comprender la relación que las personas establecen con sus pensamientos, emociones y experiencias, así como en la forma en que estos influyen en su conducta, su bienestar y sus relaciones.
El proceso terapéutico se orienta al desarrollo de flexibilidad psicológica, la regulación emocional y la comprensión de los propios estados mentales y los de los demás, favoreciendo la construcción de una vida coherente con los valores personales. Para ello se utilizan ejercicios experienciales, metáforas y tareas terapéuticas que buscan que los cambios puedan trasladarse a la vida cotidiana.
Mi objetivo es acompañarte a comprender lo que estás viviendo, entender tus emociones y tus relaciones, y ayudarte a construir una vida más coherente con lo que es importante para ti, incluso cuando aparecen dificultades, pensamientos o emociones dolorosas.
En qué puedo ayudarte
Formación académica
Máster en Psicoterapias de Tercera Generación
Universidad de La Rioja. España.Magíster en Psicología Clínica, mención en Psicoterapia Constructivista y Construccionista.
Universidad de ValparaísoPostítulo Infancia y Familia: Situación actual y desafíos desde una perspectiva de derechos.
Universidad de ChilePsicóloga.
Pontificia Universidad Católica de ValparaísoAgenda con Gabriela
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